Реклама erid:2SDnjccnBGX

Личные границы – это обозначение безопасной для человека зоны. Человек, позволяющий нарушать собственные границы, дает возможность окружающим манипулировать собой. Нечеткое осознание собственных границ приводит к тому, что человек не может понять, что входит в его обязанности, а что – нет, где начинается и где заканчивается его ответственность. Отношения, в которых границы нарушены, влекут за собой конфликты, обиды, напряжение.

На тренинге «Личные границы. Как защищать свои и не нарушать чужие» вы узнаете:

• Что делать, чтобы ваши границы не игнорировали?

• Как сохранить внутреннюю гармонию и не оттолкнуть близких?

• Как сказать «нет», не сваливаясь в вину и агрессию?

• Как принять «нет» от другого и не уйти в обиду?

• Как сказать «да» своим желаниям, целям, мечтам?

Тренинг «Личные границы. Как защищать свои и не нарушать чужие» проведет психолог Ирина Лево.

Когда и где?

Дата и время: 14 декабря, 14:00

Место: Образовательный центр «Умка» (ул. Ворошилова, 19)

Телефон для записи: +7 978 792-45-55

ИП Цинтынь Е. В. ИНН 911100113579