СИЛОВАЯ АЭРОБИКА
СТЕП
ФИТБОЛ
ТРХ –ПЕТЛИ
ПИЛАТЕС
КАЛЛАНЕТИКА
КРУГОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ, ТАБАТА
Тренировки помогут вам снизить вес, скорректировать фигуру, обрести хорошую физическую форму и прекрасное самочувствие. Под зажигательную музыку мы проработаем все мышцы .
Пилатес, калланетика , йога – менее интенсивные тренировки, но прорабатывающие также все тело. Рекомендованы людям с проблемами со спиной, суставами, плохой осанкой. Помогут по -другому почувствовать себя и обрести гибкость.
У нас есть детская комната!!! Вы можете прийти на занятия с ребенком.
Проводим набор в утренние и вечерние группы.
Адрес : ул.Чкалова-18 , ГРК «Южный Дворик»
Тел. : + 7 978 74 13 706 , + 7 978 86 11 054


|