23.09.2018 07:52:10
Реклама
Новости из Керчи на Вашем сайте
 Новинки
Спортклуб «Адреналин» приглашает
 
  АКЦИЯ сентября — приведи друга! Приведи друга и получи 2 месячных абонемента по стоимости одного.  

Фитнес-лайт (облегченный фитнес).  Программа включает те же элементы, что и фитнес, но с меньшими нагрузками. Людям, которые давно не тренировались или имеют лишний вес можно начинать с этих тренировок

Время - понедельник, среда, пятница 16-20

Фитнес

Специально подобранная программа сочетает различные виды тренировок – кардиотренировки,  силовые тренировки,  степ-аэробика, аэробика тайбо, что позволяет оптимально подтянуть все группы мышц, исправить осанку, избавиться от болей в спине, укрепить сердце.

Время - понедельник, среда, пятница 17-30

Пилатес – укрепляет все мышцы, улучшает баланс и координацию, тренирует все мышцы, а также снижает стресс. Упражнения пилатеса безопасны и подходят для широкого возрастного спектра и практически не имеют противопоказаний.

Время - понедельник, среда, пятница 18-40

ЙОГА

Двухчасовое занятие проводится по субботам в 15-00. Включает дыхательную гимнастику и медитацию.

 

Скалолазание (взрослые и дети с 14 лет)

Занятия проводятся в спортивном зале на искусственном рельефе. Лазание без страховки, высота стен 3 метра, покрытие пола - гимнастические маты.              

В теплое время года клуб «Адреналин»  проводит тренировочные выезды на естественные скалы.

 

Наш адрес: город Керчь,  улица Мирошника 1А, здание ДОСААФ,

телефон для справок +7 978-836-32-10, спортклуб "Адреналин»

Спортклуб "Адреналин"
 
876 обсудить 12.09.2018
KerchNET TV
авгСентябрь 2018окт
ПнВтСрЧтПтСбВс
272829303112
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
1234567
Live KerchNET
Прогноз погоды
  Copyright © 2001-2018, KERCH.COM.RU  Присылайте нам любые вопросы и комментарии
+7-(978)-853-94-44 Сделать страницу стартовой Добавить в Избранное